علاوه بر دو علت شایع پرخوری و کاهش تحرک جسمی، عواملی دیگری همچون بی خوابی مزمن، مصرف غذاهای فرآوری شده که منجر به تغییرات متابولیک و هورمونی در بدن می شوند، مصرف کم مواد غذایی مفید چون سبزیجات و میوه ها، استرس و فشار عصبی، مصرف بعضی از داروها و بسیاری از آلودگی های محیطی می توانند موجب تغییر در متابولیسم طبیعی و بالانس انرژی در بدن شوند.